Introducción
Esta aplicación
para Windows Phone le ayuda a realizar una
dieta de adelgazamiento.
Con esta aplicación puede entrar sus
datos personales para calcular su IMC, puede entrar una dieta para
adelgazar para calcular su evolución y le permite realizar un
seguimiento de la evolución del peso.
También le permite pedir al servidor los menús semanales de
comida para la dieta elegida, y le permite obtener una lista de
alimentos recomendados y a controlar.
En el modo de prueba puede realizar la entrada de datos y el
seguimiento de la dieta. Por lo tanto, la aplicación es gratis hasta
que quiere obtener los menús semanales de la dieta des del servidor.
Pero tiene que comprar la aplicación si quiere
que la aplicación le genere un menú semanal para la dieta y/o si
quiere la tabla de grupos de alimentos
recomendados y a
controlar.
Entrada de datos
La
aplicación le pide que entre su
información personal en
las pantallas del usuario. Le pide que
entre su nombre y dirección, eMail y sexo en la primera pantalla, y
en la segunda le pide la fecha de nacimiento, su edad, el peso actual
y la altura.
Cuando haya entrado la información
necesaria la aplicación le va a calcular su IMC (Índice de Masa
Corporal).
Luego la aplicación le pide que entre
la información de la dieta, o sea el tipo de dieta, las fechas de
inicio y fin, el peso de inicio y el objetivo de peso final y el tipo
de actividad (ligera, intensa, etc...).
Cuando haya
proporcionado toda esta información ( sus datos de usuario y la
dieta a seguir) la aplicación le realiza un cálculo aproximado de
su ingesta calórica de mantenimiento y de su objetivo calórico en
base a su dieta que le ha asignado el programa. Esto proporciona su
balance calórico diario y permite estimar
la pérdida de peso semanal que tendrá si sigue la dieta asignada. A
su vez, también permite estimar si sus objetivos entrados en la
dieta son muy optimistas o se pueden conseguir
al finalizar la dieta.
Menú semanal y cuadro de alimentos
Si quiere que el programa le realice un menú semanal con todos
los alimentos de todas las comidas para una semana tiene que comprar
la aplicación. La prueba de la aplicación sólo le proporciona la
primera semana.
Para pedir el menú semanal se hace des de la pantalla de
seguimiento.
Cuando hace la petición al servidor la
aplicación que le realiza el menú semanal, la hace de acuerdo a su
dieta asignada.
Se calcula el menú para cada día de
la semana y se le entrega al programa del móvil para que lo muestre
por pantalla.
También se puede pedir el cuadro de
los grupos de alimentos recomendados y a controlar.
Web asociada
El programa viene asociado con una web con contenidos de salud y nutrición.
El dispositivo móvil también facilita el acceso a los artículos publicados en la web.
Resumen
Si usted es una persona sana, que no
tiene ninguna enfermedad y quiere hacer una dieta de adelgazamiento
no tiene que ir a un nutricionista que le cobre 50€ la hora para
hacerle el seguimiento y la dieta cada semana.
Simplemente se instala este programa en
el móbil y puede hacer una dieta sana y variada que le permitirá
adelgazar cuando usted quiere, y ahora que se hacer la operación
bikini es un buen momento para probarlo y utilizarlo.