martes, 21 de febrero de 2017

La intolerancia a la fructosa

Intolerancia a la fructosa, una intolerancia alimentaria poco conocido, de la que hablamos hoy.

Así como existen personas que son intolerantes al azúcar de la leche, la lactosa, se ha descubierto que hay otras que son intolerantes al azúcar, básicamente, de frutas y verduras, la fructosa.

La intolerancia a la fructosa aparece en el momento en el que hay un problema en su absorción por las células intestinales o metabolización por nuestro organismo para poder ser utilizada.

miércoles, 18 de enero de 2017

sábado, 31 de diciembre de 2016

domingo, 18 de diciembre de 2016

La depresión: alimentos que la combaten

En este artículo sobre los alimentos que reducen los efectos de la depresión, hablamos sobre cuales alimentos influyen en la producción de serotonina y cuales deberíamos tomar para mejorar el ánimo.

viernes, 4 de noviembre de 2016

Alimentos anti Migraña

En este artículo se habla sobre los alimentos que provocan y reducen la migraña. Hablamos de la migraña, un dolor de cabeza de intensidad grave, y repasamos los alimentos a tomar y a evitar para remediar este tipo especial de cefalea.

miércoles, 2 de noviembre de 2016